リストの作成

リストを適切に使用することは、整理し、小さな「達成」でモチベーションを維持し、1日、1週間、または1か月先のタスクに優先順位を付けるのに役立ちます。 おそらくこれは非常に単純なアイデアで、１つのWebページにする値のあるものではありません。しかし、多くの学生は効果的で効率的なリストを作成するのに苦労しています。 彼らはリストを作成しますが、多くの場合、時間を節約し、気にしていません。

リストはあなたの唯一無二の親友になることができますが、適切にリストを用いた場合に限ります。

提案

いくつかのリストを優先度をつけて作成します。さらに多くのリストを作成するかもしれません。たとえば、学期、今月、来月、今週、各日ごとのリストです。おそらく、1つのページはすぐに行うこと、そして保留中のこと、別のページは長期的なことのリストです。すべてを同じページに書かないでください。

実際にリストを手書きします。カット＆ペーストや入力よりも、物理的に書く方が適切です。より多くの脳が使用され、アイデアはより強固になります。



毎日、週、月の初めに、リストをすばやく書き直します。毎日のリスト、毎週のリストなどを更新します。リストの内容を繰り返して振り返ることで、有用で関連性のあるリストを作成したり、優先順位や焦点を設定したりすることができます。

リストでは、価値の高いことを特定するようにしてください。この作業を怠らないでください。

また、すべきでないことや、学んだ教訓、常に考えるべきことのリストを用意することも良い考えです。

期限が迫っているときは常に期限に注意し、何らかの計画にそって、最低、最高でもいつまでにそれを開始する必要があるかを明らかにします。

あるリストのアイテムが別のリストのアイテムに続く、前のタスクに依存している、または別のリストのアイテムと並行して実行する必要があることに注意する必要があります。

アイデアが浮かんだときにリストに追加し、後でリストに追加しようとしないでください。多くの場合、忘れてしまいます。

何かが「完了」したとき、それを完了、終了としてマークすることで、進歩を見ることができ、達成感ややる気を得ることができます。

リストにある期限が近づき、それが1〜2時間以上かかる場合は、それをより小さなビット（それぞれ2時間以内）に分割します。

学習サイクル（25分など）を終了するか、何かを終了して別のタスクを開始したい場合は、リストを活用してください。リストを用いて優先順位を特定し、すべての優先順位が等しい場合は、時間内に開始終了できるものを選択します。