人間は面白い種です。すべてが連続していて、一定のものはほとんどないようです。
あることに対して強迫性障害（OSD）になるかもしれませんが、他のことに対してはなりません。
軽度または重度の発達性読み書き障害（dyslexia）を持っているかもしれません。
Xについて不安になっているかもしれませんが、Yについては自信を持ち落ち着いてください。
我々はその時々の条件によって変化していて、想定通りのこともあれば、時間の経過とともに形作られ、変化することもあります。
状況はとても複雑です。
高校では大丈夫だったことが、大学ではうまくいかないかもしれません。
もしあなたが学習の問題を抱えているのならば、ぜひ当大学（カナダウォータールー大学)のAccessability Servicesの人々に相談してください。合理的な配慮が必要な場合があります。
あなたに合う方法を見つけていきましょう。
下記では、（カナダのウォータールー大学）Ken McKay教授が自身の経験から学習の困りごとに対する個人的な考察を記している。加えて、自閉症スペクトラム障害（ADD）や注意欠如・多動性障害（ADHD）への見解と役に立ったいくつかの方法をも下に記す。 繰り返しますが、ADHDやADDは人によってまったく異なります。あなたのことはあなたが最もよく知っています。学業で成功するためのあなた自身の戦略を見つけるには、試行錯誤が必要かもしれません。粘り強く、さまざまなことを試してみて欲しいです。そして、覚えておいて欲しいのは、学ぶのに苦労していると感じているのならは、迷わず相談してください!!!このウェブページは、評価とその後のカウンセリングの代わりにはなりません。
私は自分の問題を武器として使用する方法を学び、それを負債ではなく財産と見なしています。私は自分が他の人より良くも悪くも思いません。ただ違うのだとと思います。違いを学ぶことは、人生のこの段階（大学）で実際に自分自身を知ることは、珍しくありません。各個人が、自分の心がどのように機能し、自分にとって何が最善かを考える必要があります。
私自身の場合、いくつかの強迫性障害（OCD）、軽い発達性読み書き障害（dyslexia）、出生時の言語障害、底のないバケツのような記憶、他の時は銀行の金庫室のような記憶、そしておそらく過集中を伴う極端な注意欠如・多動性障害（ADHD）を持っています。私にとってこれが何を意味したか？ 私は原理から考えることができたので、暗記を必要としないすべてのコースで高校ではうまくいき、私はその段階を通過しました。大学では別の話で、４年優等学位（four year general degree）も4年一般学士（four year general degree）も取得できませんでした。成績は3年間Bで、それは数学はだいたい68点くらいのようなものでした。私は4年の一般学位には1単位足りませんでしたが、十分に持っていたため去ることにしました。同時に、私は完全にコンピューターに没頭していて、非常に熱心なコンピューターオタクでした。約8年後、私は幸運にも大学院に入学し（非常に幸運で、仮入学）、それまでに自身の心の扱い方を理解していました。他の人より良くも悪くもありませんでしたが、ただ違うようでした。以下は、私が学んだことと、卒業生の仕事のためにそのような最悪な状態の学部生から金メダルにどのように移行したかです。
私は、自閉症スペクトラム障害（ADD）や注意欠如・多動性障害（ADHD）は必ずしも適切な名前が付けられているとは考えていません。注意欠陥ではなく注意の変動性に似ていると思います。通常、状況に依存します（興味のあることには簡単に集中でき、他のことにはまったく集中できません）。私の場合、それは０から100+になります。秘訣は、０の時の対処方法と、100+を活用して利益を得る方法を理解することでした。
100+の状態は、文献では過集中と呼ばれ、ADD / ADHDの方のなかに、過剰に集中するという特性が見られる場合があります。それが始まると、極端に集中し、他がそれほど重要ではなく、物事が遅くなり、心が消えます。問題は、それを制御する方法を理解し、その状態に入るためのある程度のスキルと知識を得るまで、それは制御不能なターボ付き肥料散布機のようであり、高速でいたるところにたくさんのがらくたをまき散らします。
授業（またはあらゆる種類の会議やプレゼンテーション）に集中するために、内容を予め知る必要があることに気づきました。そうしなければ、まったく集中できません。そこで、大学院生として、私は授業の前に資料を学ぼうとしました（章を読み、問題があれば解決してみて、章の独自の要約を作成し、端から例を試してみてください）。それから、教室に座って、何が起こっているのかを理解し、学部生の時にいつも見逃していた分かりずらい側面を捉え、自分が知っていることと知らなかったことを知ることができました。次に、授業終了後にギャップを確認して解決します。私はすべての大学院の授業でこれを行いました。私は仕事の会議でもこれを行います。これは私にとってはうまくいきましたが、他の人にとってはうまくいかもしれません。
私は、私が沈黙の円錐と呼んでいるものを使って仕事をします。真剣に勉強したり仕事をしたりするとき、私はメールの心配をしません。ヘッドホンをつけてゾーンに入ります。